خانمایی که زایمان طبیعی کردین و راضی بودین میشه یکم از تجربه زایمانتون بگین ترس ما کمتر بشه😂😂

سلام درخواست میدی

یهوووویی دلت خالی میشه
همه اون سنگینیا یهو تموم میشه
حتی جفتتم میاد بیرون میفهمی
من حتی همون لحظه که بچه م اومد دنیا
دلم برا حاملگی تنگ شد.....
شاید باورت نشه پسرم هفت ماهشه ولی من چهار ماهه اقدامم🤣🤣فردا نوبت دکتر حاجی زاده دارم.برم ببینم چی میگه.

زور زدن واسه من مثل این بود که یبوست داری باید زور بزنی تا بیاد
موقعی هم بدنیا اومد انگار کل بدنت از درد خالی میشه
در کل باحال بود

واسه من که خیلی درد داشت گفتم من میمیرم از درد ولی خب همینکه دنیا اومد همی دردا یادت میره الانم پسرم 6 سالشه دوباره باردارم 😂

سه تا طبیعی آوردم راضی بودم خداروشکر.

موقع دردهای زیادنفس عمیق بلند بکش
برای دردهای کم پیش درد نفس عمیق تندتند
بجا دادزدن انرژیت بزار سر زور زدن
تامیتونی ازالان شروع کن پیاده روی کردن که راحتر زایمان کنی
من سردختر اولیم زیاداذیت نشدم خداروشکر

زایمان برای هرکی یه جوره بدنا عکس العملشون متفاوته