خانما من پادرد امانم بریده، بنظرتون به خوردن نمک ربط داره، یا مولتی ویتامین هم هست چون بجای هرروز ۲روز فقط میخورم

منیزیم و کلسیم استفاده کن

منیزیم بخور، یک روز درمیون.
مولتی ویتامین هم هر روز بخور

منم بدجوری شبا لگنم و پاهام درد میگیره

فکر کنم خاطر منیزیم باشه منم بودم منیزیم خوردم خوب شدم یا قرصش یا ساشه به دکترت بگو بهت میده

عزیزم شاید از این باشه که وزنتون نسبت به قبل بیشتر شده باعث پادرد میشه

منم دارم

منیزیم بخور