تا اونجا ک من میدونم ویتامین دی بعد ناهار
مولتی ویتامین بعد صبحانه
آهن قبل خواب باید خورده بشه
آره گلم گ ضرر داره هرکدوم و ی تایمی از روز باید بخوری
ترکیبی میزنی معلومه ضرر داره😂 کلسیم و اهن نباید باهم خوردع بشه
منم مثل تو بودم شبا همه رو با هم میخوردم ولی ویتامین دی بدنم خیلی کم بود دکتر گفت اشتباه میکنی با داروهای دیگه میخوری ویتامین دی وسط غذا بخوری جذبش بالاتره
ویتامین دی محلول در چربی باید با یه وعده سنگین مث ناهار بخوری
آهن معمولا با معده نیمه پر (همراه ویتامین سی طبیعی مث پرتقال)
نه گلم هر کدوم وقت خودشو داره...مولتی بعد صبحانه دی بعد ناهار آهن بعد شام
ویتامین دی و اهن نباید باهم خورد
من همه رو باهم ميخورم
وااااا دی بعد صبحانه مولتی بعد نهار
مولتی و ویتامین دی ظهر بعد ناهار میخورم. اهن شب. نباید باهم بخوری. صبح هم بعد صبحانه کلسیم دارم
نبایدباهم بخوری اثرنمیکنن
آخه کی ویتامین دی آهن با هم میخوره آهن شبا قبل خواب کلسیم بعد ناهار با شکم پر ویتامین د۳ بعد صبحانه ویتامین دی عصر 😐😐😐خوبه معدت نمیترکه همه باهم
ویتامین d3 رو با ناهار بخور
با غذای چرب بهتر جذب میشه
ویتامین دی برای بعد ناهاره.
اهن شب قبل خوابه
مولتی ویتامین رو نمیدونم
عزیزم درخواست میدی❤️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.