سلام بچه ها من دیشب رفتم سونو وزن بچم ۲۸ هفته ۱۱۱۲ بود چکار کنم بره بالا

منم امروز میرم این عکس و ببین

خرما و آجیل و شیر و عسل

انقدرپایین هم نیس که خواهر.نگران نباش.تتزه ازاین به بعدوزن گرفتنش شروع میشه.این غذاهامقوی که ماماناگفتن وبخورخوبه

خرما شیر مرتب بخور خودم یه هفته خوردم ۴۰۰ گرم اومد روش غذای مقوی بخور
بستنی بخور

میگن برای اینکه بچه وزن بگیره اینارو باید بخورن من خودمم میخورم.کره بادام زمینی.شیره انگور.حداقل هفته ایی ۲بار تخم مرغ اپز.سینه مرغ.بادام درختی اینا خیلی برای وزن خوبه

وزنش که خوبه
پروتئین زیاد بخور

وزنش ک خوبه کباب بخور دلستر بستنی اینا وزنو بالامیبره

ببین صبحونه حتما ۲تا سفیده تخم مرغ بخور من میخورم چون واقعا چون وزنش تاثیر داره حلیم بخور بستنی بخور اگه قند نداری