جیگر اب هویج گرمی جات هم نباید بخوری
مغزی جات مخصوصا بادوم و فندق و پسته میوه جات مخصوصا موز و سیب و به
غذا های مقوی مثل ابگوشت و ماهیچه
سبزیجات مثل کاهو کلم اسفناج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.