برای تشکیل قلب جنین چه غذاومیوهایی بخوریم؟؟

مغزیجات سبزیجان روغن زیتون اووکادو

اب انار و انار

سیب خرما به بادام

گردو و قرص فولیک اسید

نداشتن استرس.
تشکیل قلب اتفاق میفته. جریان چیه الان نگرانیم همه؟
پروتوئین.

بادام و پسته و مغزیجات و خرما

مغزیجات و میوه جات و سبزیجات

ویتامین سی