خانما برازایمان طبیعی که بچه ۳۷ هفته به دنیا بیاد از چند هفته باید پیاده روی کر. و شیاف و اینا گذاشت

من از ۲۸هفته شروع کردم ب پیاده روی و ورزش ولی الان ک‌۴۰هفتم نزایدم هنوز

از ۳۵ هفته ورزش وپیاده روی رو شروع کن نزدیکی هم یک شب در میون از هفته ۳۶ داشته باش خربزه هندونه شربت خاکشیر زردآلو خورشت کرفس ی خورشت هست نزدیک های دردت درست بخور الو به گوشت بریز تو شیشه بزار بپز وبخور تا تمام شکمت تخلیه بشه

تو طبیعی بچه ۳۷ هفته بدنیا نمیاد خیلی طول میکشه

طبیعی ک همون تاریخ انتی انجام میدن

طبیعی هستی؟؟