سلام خانوما از وقتی زایمان کردم تنبل شدم نمیتونم هیج کاری انجام بدم همش خوابم میاد بی حالم کسلم بی حوصلم تورا خدا اگه داروی چیزی هست ک روی روال بیفتم بگین هیچ انرژی ندارم😭😭

سلام مامان ابولفضل،این علائم بخاطر کم خونی و خب یکم روحی هم هست بخاطر تغییر شرایط زندگی، باید حتما تغذیه مناسب داشته باشی، تا جایی ک میشه سردی نخور،خوراکی های خون‌ساز بخور،چهار شیره آب بزن هر روز بخور، انجیر خشک بخیسون روزی چنتا بخور،سویق سنجد عالیه،کنجد، بادام، پسته، اگه بتونی چند رو پشت هم کباب گوشت تازه ن فریزری،بخوری خیلی عالیه فوری نتیجه میبینی.. خلاصه ک باید ب بدنت برسی و قبول کنی شرایط تغییر کرده، برا عوض شدن روحیه ات حتما برو بیرون از خونه، با همسرت صحبت ک بری پیاده روی بچه هم تو کالسکه،وزرش بکن تو خونه،خودت رو هم ناراحت نکن سرزنش نکن ک ب کار ها نمیرسی

من کم خونی دارم دلیلش اینه وقتی قرص میخورم بهترم

خانومم عزیزم تو زایمان کردی
بابا بخدا یکی از سخت ترین مراحل زندگی
بدن داره بهت میگه که نیاز به استراحت داری
منم وقتی استراحت نمیکنم هر دفه یه علائم دارم
الانم علائم سرماخوردگی و استخون درد و تب

منم همینطوریم .از کم خونی هست

من تا ۴۰ روز شدیدا این شکلی بودم یعنی حتی نمیتونستم یه لیوان جابجا کنم الانم کاملا خوب نشدم ولی از اون حال یکم در اومدم ، اول اینکه طبیعی و نرماله این حالت بخاطر اینکه نگهداری از بچه و بیخوابی و شیر دادن خیلی انرژی میگیره از ادم و اینکه حتما ازمایش بده ببین کم خونی نداشته باشی من نصف بی حالیم بخاطر کم خونی بعد زایمان بود و اینکه مکمل های ویتامین که تو بارداری مصرف میکردم رو هم دکتر بهم گفت استفاده کنم بعد زایمان و توصیه میکنم استفاده کنی

نه دارو‌ اصلا نخور ، تغذیت رو درست کن ،مولتی ویتامین و‌اهن‌مصرف کن دو دوره اجتمالا کم خونی که بی حالی

وقتی ک حامله با شکم حامله کلی کار می‌کردم خسته نمی‌شدم الان تا بخوام کاری انجام پدرم در میاد اشتهام کم شده خدا ورگشته

منم همینطوری هستم