سلام
مامانی که رژیم حساسیت گاوی گرفتن بیاین ببینم چ غذاهای درست میکنید
صبحونه چی میخوربد؟تا کی رعایت کردید؟

من دو ماه رژیمم بازم تو مدفوع پسرم رگ خونی 😔

این سه روزه یبوست شده نمی‌دونم چیکار کنم هر چی با روغن زیتون ماساژ میدم بی فایده
خودم همش برنج و گوشت خوردم این چند وقته ممکنه از اون باشه

من که صحونه نون خالی هرچه مبخورم به بچم نمیسازه ‌‌

من هرچی ک لبنیات بود حذف کردم. تازه دارم کم کم شروع میکنم دوباره