سلام خانوما
شیرم کمه چه قرص هایه شیر افزار میشناشین عالی باشه من بخورم

ارده شیره و هندوانه هم برا من خوب بوده ، خرما و کنجد هم خوبه

این چیزایی که برات موشتم بخوری دکتر تغذیه واسه شیر دهی بهم داده راجع بهشون میتونی تحقیق کنی مطمن شدی بخور

هویج کار اصلیس تواید شیر در زنان شیر ده میباشد

هیچ عوارضی نداره
مکمل شیردهی هست

آب هویج یک لیوان 38000واحد آب طالبی یک لیوان 5000واحد اسفناج پخته یک لیوان 19000 واحد زردالو ۵ عدد 3000واحد دل و جگر گوساله و گوسفند 27000واحد و ... حالا شما با اب هویج و اسفناج براحتی میتونی شسرتو افزایش بدی گرون هم نیست یک لیوان اب هویج صبح به صبح که بخوری شیرت تامین میشه تازه زیادم میاد چونکه روزانه شما باید 4500 واحد شیر تولید کنی اینچیزایی که واست نوشتم از 4500واحد بیشتر شیر تواید میکنن

قرص لاکتاول حرف نداره

سلام عزیزم قرص نخور این چیزایی که واست مینویسم شیرافزا هستن خیلی زیاد حتما بخور یک هفته امتحان کن نتیجشو میبینی