سلام مامانا شیرم خیلی کمه چی بخورم شیرم زیاد بشه

رازیانه بانبات اسیاب کن روزی دوقاشق عالیه چیزایه ابکی مثل ابگوشت سوپ

قرص لاکتاول

لاکتاول خیای خوبه.
آب هویج جو دلستر گوشت گوسفندی کاهو کاچی
بعضی غذاها هم برا بعضیا جواب میده غذا که میخوری دقت کن ببین کدوم رو شیرت تاثیر داره بعضیا ماکارونی خیلی تاثیر داره.
من ماهی هم شیرم رو بیشتر میکنه

پودر گالاکتومید
قرص لاکتاول
شیر فرنی حلیم دلستر کاهو دمنوش چایی خرما اب هویج آبگوشت بدون نخود گوشت و برنج
کلا دستت به دهنت باشه
خواب هم خیلی مهمه