ایشالله از فردا پیاده روی شروع میکنم چند ساعت باید پیاده روی کنم؟؟؟ بدش بچه میاد یا نه نکنه ۴۰ هفته رو بگذرونم نیاد😂😂😂 راه کاری برای زایمان زودتر دارین؟

دکترم سر بچه اولم شیاف گل مغربی بهم داد دهانه رحمم هخیلی نرم شده بود کیسه آبم سوراخ شد بستریم کردن حتی من دهانه رحمم رسیده بود به ۵ سانت اصلا دردی نداشتم فقط یکم گودی کمرم میسوخت.

اگر طییعی میخایی زایمان کنی اول پیاده روی بعد هم رابطه داشتن دهانه رحم رو‌باز میکنه اینودکترم‌ ب من گفت

والا از من از هفته ۳۰ پیاده روی میکردم نهایتا ۴۰ هفته و ۳ روز با نامه پزشک بستری شدم با آمپول فشار زاییدم🤐

سراغ داشتی به ماام بگو😂😂🥴🥴
از دکترت بپرسی میگه
پیاده روی و ورزشهای مخصوص رابطه بدون جلوگیری شربت خاکشیر آناناس خرما اینا همه خوبن شیاف گل مغربی ام باید دکترت تجویز کنه

میتونی پارت های زایمانمم بخونی گذاشتم پارت هاشو

پیاده روی خیلی تعطیل گذاره روزی ۱ ساعت نیم داشت باش بدون این ک وایسی زیر دوش قر کمر بده اسکات بزن من هروز حموم میرفتم هروز پیاده روی داشتم ۳۷ ۶ ب دنیا اومد جیگرم