سلام خانم های گل من سه کیلو از اول بارداری کم کردم بنظرتون بد هست؟ چون خودم غذا درست میکنم اصلا نمیتونم بخورم اونم ب زور و حالم از غذاها بد میشه فقط میوه و نوشیدنی میتونم بخورم، چیکار کنم

اگ میتونی آجیل و میوه بخور وقتی نمیتونی غذا درست بخوری ویتامین مخصوص بارداری

عادیه منم همینطور بودم از ماه چهارم بهترمیشی شروع به غذاخوردن میکنی جبران میشه

اوف مث من عادیه منم ویار رودست پختم داشتم درست میشه ب مرور

من6کیلو کم کردم دکتر گفت مشکلی نیست طبیعیه