من تو این تقریبا ۶ ماه بارداری ۵ کیلو اضافه کردم دیروز ک رفتم پیش دکترم گفت خییییلی اضاف کردی سعی کن پلو ماکارونی نون سیب زمینی کم بخوری بجاش گوشت و مرغ و حبوبات بخور ...‌
خب من با حبوبات و مرغ و گوشت خالی ک سیر نمیشم مخصوصا الان ک مولتی ویتامین میخورم خیلی گرسنم میشه ... گفت سه ماه بعدی رو باید سه کیلو اضافه کنی ...
من الانشم همه بهم میگن لاغر شدی .. اون پنج کیلو فقط شکم و پهلو باسن زدم وگرنه صورتم هنوز همون قبلیه س 😢
من سر آرسان ۱7 کیلو اضاف کردم 🤐🤐

ولی خیلی هم نیستا
من ۸ کیلو اضافه کردم گفت طبیعیه

اتفاقا اگه پروتیین بخوری چیزای الکی نخوری هم خودت چاق نمیشی هم بچه تپل میشه
من خریت کردم چرت و پرت زیاد خوردم خیلی هم چاق شدم ۲۵ کیلو اضاف کردم بچم ۲۶۰۰ دنیا اومد

من تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم

آزمایش قند دادی؟منم دکترم میگه وزنت زیاده مولتی ویتامینمو قطع کرد ولی آزمایشم دادم قندم لب مرزه این خودش بی تاثیر نیست.نون لواش و سیب زمینی و ماکارونی اصلا نمیخورم برنجم کم کردم بجای نون لواش نون سنگک میخورم.

عزیزم ۱۵ کیلو تا اینجا اضافه کردم

من اهنم بالا بود اهن هم نمیخورم

منم بهداشت گفت برنج نخور من مگه بدون برنج مبتونم سر کنم اخه خداقل ماکارونی یع چیزی ولی ناهار باید برنج بخوذم🥲

من تا الان ۷کیلو اضافه کردم ماکسیمم وزنی که باید اضافه می کردم و کردم تقریبا بهداشتم گفت وزنت وسط نمودار رشده خوبه

من ک مولتی ویتامین آکتی ناتال میخورم لحظه به لحظه ضعف میکنم گشنمه همش

اگ ما وزن اضاف نکنیم بچه هام وزنش پایین میمونه

من کسایی رو میشناسم ک تو بارداری 30 کیلو اضافه کردن

بابا من ۶۴ بودم الان ۷۵ هیچی نشده

من الان 11 کیلو اضافه کردم نزدیک 8 ماه
الکی نگرانت میکنن دکترا به من گفتن اوکیه وزنت

من چرا اضافه نمیکنم پس خیلی نگرانم ولی قبل بارداریم‌کافی بود یکم زیاده روی کنم سریع چاق میشدم🥲الان ک باید وزن اضافی کنم‌نمیکنم بدبختی

پزشک منم بهم گفته زیاد اضافه کردی
البته به خاطر سلامتی خودمون میگن اما خب من از هرکی دور و اطرافم بود پرسیدم گفت ۲۰کیلو تو بارداری اضافه کرده دست خودمون نیست که😐

مگ چند کیلویی بابا من توی سه ماه اول ۶ کیلو اضاف کردم چی میگی تا الان ک تقریبا هم هفته ایم من نزدیک به ۹ کیلو اضافه کردم الان دیگ طبیعی
غلط کرد دکتر ولش کن

من سر دخترم ۲۰کیلو اضاف کردم
بخور بزا بچه وزن بگیره من میخوردم و دخترمم ۳۵۰۰دنیا اومد

منم اينبار كه رفتم ٣ كيلو اضافه كردم ولي بم گفت خوبه همش ٥٥ كيلو شدم يكم جون گرفتم خيلي لاغر بودم

برنج بکن ۷.۸قاشق .ظرفت پر نکن .ماکارونی م همین طور .
نونم لواش نخور