سلام مامانا من سه روزه شکمم کار نکرده سفته می رفتم دسشویی می نشستم زور زدم پشت زخم شده کسی تا حالا اینجور شده چی بخورم شکمم شل بشه

فقط انجیر و زردآلو خشک

اگه دیابت ندارید
پرهلو
پرزرد‌آلو
انجیر
آلو و آلوچه هم هست ولی یکم نفخشون زیاده

روغن زیتون بخور انجیر و پر زردالو را بخیسون صبح با ابش ناشتا بخور

حالابزار زایمان کنی دستشویی بعدزایمان اشک ادمودرمیاره این خوبه هنوز😭😭😭😭😭

زردآلوووو

شربت یا شیافتم اصلاً استفاده نکنی

دکتر به من شیاف گلیسیرین داد
دستشویی ایرانی استفاده میکنی؟

فقط الو بخارا جوابه روزی ده تا دونه بخور
اگه ب دکترت هم بگی دارو میده برای یبوست اذیت نمیشی

الو، گوجه سبز، لواشک، انجیر، عسل و گل محمدی

دکتر ب من ی شیاف گلیسیرن داد با پودر پسیلیوم دیگه خوب شدم گفت کیوه حتما بخور با کاهو و انجیر اگه تونستیم کنار اینا ناشتا آب ولرم بخور

شربت بگیر از داروخانه

ببین منم همینجوری بودم دکترم رفتم برام کاری نکرد بعد دیگه خودم چیزای آبکی زیاد می‌خوردم کیوی بگیر بخور
بعد از این آلوهای زردم بگیر بخور

سلام شما باید دوتا کار انجام بدید اول اینکه غذاتون رو با فیبر بالا بخورید یعنی کاهو و سوپ جو و انجیر و روغن زیتون و رو به دفعات زیاد در طول روز بخورید تا دفع نرمی داشته باشید . کار بعدی این هستش که از پماد شقاق مقعدی استفاده کنید تا اون ناحیه نرم باشه و سریع تر زخم بهبود پیدا کنه

کیوی
کاهو

مایعات زیاد بخور..اب زیاد