من الان هفت هفتمه میتونم شبا به پشت بخوابم مشکلی نداره ؟؟

آره فعلا تا 4 ماه راحتی

فعلا ازادی 🤣ولی تمرین کن تو هفته های بالا سختت میشه

اره بابا تا ۱۲هفته ک مطمینم اما بعدش یکی میگی۱۶هفته یکی میگه۲۱هفته
امانا۱۲اصلاایرادی نداره

تا موقعی ک میری ان تی عیبی نداره
بعدش سعی کن رعایت کنی ک عادت کنی
در اصل از ۱۶ هفته ب بعد مهمه

آره عزیزم هفتت پایینه مشکلی نیست ۲۰ ب بعد خطرناکه