سوال های مرتبط

مامان دوتافسقل بچه مامان دوتافسقل بچه ۱ سالگی
پای مرغ فواید زیادی برای کودکان دارد. این ماده غذایی سرشار از کلسیم، ویتامین D، ویتامین A، کلاژن، فسفر و منیزیم است که به تقویت استخوان‌ها، بهبود رشد، و حفظ سلامت پوست، لثه‌ها و سیستم ایمنی کودکان کمک می‌کند [1، 2].

خواص پای مرغ برای کودکان:

تقویت استخوان‌ها و غضروف‌ها:

پای مرغ حاوی کلاژن، کلسیم و فسفر است که برای رشد و استحکام استخوان‌ها و غضروف‌ها ضروری هستند [1، 2].

تقویت سیستم ایمنی:

پای مرغ حاوی روی و منیزیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان کمک می‌کنند. 

حفظ سلامت پوست:

کلاژن موجود در پای مرغ به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک می‌کند و از چین و چروک جلوگیری می‌کند [2، 9].

کمک به رشد بهتر:

پای مرغ حاوی مواد مغذی و اسیدهای آمینه ضروری است که به رشد بهتر کودکان کمک می‌کند. 

بهبود سلامت لثه‌ها:

مواد مغذی موجود در پای مرغ به حفظ سلامت لثه‌ها و جلوگیری از بیماری‌های لثه کمک می‌کند. 

افزایش اشتها:

پای مرغ می‌تواند به عنوان یک ماده غذایی اشتهاآور برای کودکان عمل کند. 

به طور کلی، پای مرغ یک ماده غذایی مفید و مغذی برای کودکان است که می‌تواند به رشد و سلامت آن‌ها کمک کند. با این حال، مهم است که در مصرف آن تعادل را رعایت کنید و به نکات ایمنی توجه داشته باشید. 


ناهار امروز برا فسقل کوچک من آب پامرغ گذاشت : پا مرغ ، گردن مرغ، سیب زمینی ، پیاز ، یه تیکه دنبه
بعد پخت دنبه رو له میکنم رب و ادویه میزنم نون تیلیت میکنم تو آبش بهش میدم
در عین سادگی خیلی برا بدن مقوی
مامان وصال مامان وصال ۲ سالگی
#بازی #زبان آموزی
برای کودکان ۱ تا ۲ سال، بازی‌های زبانی باید ساده، حسی-حرکتی و همراه با تعامل چهره‌به‌چهره باشند. در این سن، هدف اصلی آشنایی با اصوات، کلمات ساده و ارتباط بین اشیا و نام آن‌ها است. در ادامه چند نمونه عملی و موثر همراه با روش اجرا ذکر می‌شود:
🧸 ۱. بازی "دالی موشه" (Peek-a-boo) 
- روش اجرا: صورت خود را با دستان یا پارچه‌ای بپوشانید، سپس ناگهان آن را کنار بزنید و با لحن شاد بگویید: "دالی!" 
- مهارت زبان‌آموزی: 
  - تقویت درک مفهوم پایداری اشیا (حتی اگر چیزی دیده نمی‌شود، وجود دارد). 
  - یادگیری حروف تعجب (مثل "آه!"، "اوه!") و تغییر لحن صدا. 
- توسعه: وقتی کودک به بازی عادت کرد، از عروسک استفاده کنید و بپرسید: "عروسک کجاست؟ دالی شد!".
🎵 ۲. بازی "این چیه؟" با اشیا روزمره 
- روش اجرا: اشیا ایمن خانه (لیوان، قاشق، توپ، جوراب) را به کودک نشان دهید و با تاکید واضح بگویید: 
  - *"این لیوانه! لیوان!"* 
  - *"این توپه! توپ!"* سپس توپ را بغلتانید. 
- مهارت زبان‌آموزی: 
  - یادگیری نام اشیا و ارتباط کلمه با شی. 
  - تقویت شنیداری با تکرار کلمات ساده (تاکید روی هجاهای اول: "لیوان"). 
🎨 ۳. بازی "همانندسازی صداها" 
- روش اجرا: صداهای ساده حیوانات یا اشیا را تقلید کنید و از کودک بخواهید تکرار کند: 
  - "*سگ می‌گه: هاپ هاپ!*" (با صدای بلند و اغراق‌شده). 
  - "*ماشین می‌گه: بوم بوم!*" 
- مهارت زبان‌آموزی: 
  - تولید هجاهای ساده (هاپ، بو، بی‌بی). 
  - تقویت تقلید صوتی (پله اول گفتار).
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
💟 پدر میتواند شب‌ها فرزندتان را بخواباند و در کنار او باشد زیرا بسیاری از بچه‌ها عادت دارند با مکیدن سینه مادر خود به خواب بروند.)

💟 اگر امکان دارد، او را با پدر و مادربزرگش یا یکی از اعضای خانواده که با او صمیمیت بیشتری دارد، به مسافرت بفرستید!

💟 (قبل از انجام این کار مطمئن شوید که او میتواند چند روز بدون شما و در محیطی غریب براحتی زندگی کند.)

💟 در طول روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید!

💟 (با او بازی کنید، او را در آغوش بگیرید، از او بخواهید در کارهای خانه به شما کمک کند.

💟 مرتب تکرار کنید که او در حال بزرگ شدن است و باید بعضی از عادت‌هایش را ترک کند.)

💟 در روش‌های سنتی، مادران موادی مانند فلفل را به نوک سینه خود میزدند تا کودک از خوردن شیر امتناع کند!

💟 (بعضی از بچه‌ها چنان به شیر مادر وابسته‌اند که حاضرند تندی و تلخی را به جان بخرند اما دست از شیر خوردن برندارند.

💟 برای انجام این کار حتماً با متخصص اطفال مشورت کنید.

💟 داروهای گیاهی مثل صبر زرد و فلفل خواص و عوارضی دارند که ممکن است برای کودک شما مضر باشد.)

💟 سعی نکنید خود را بیمار و سینه‌تان را زخمی نشان دهید!

💟 (با این کار کودک ناراحت می‌شود و ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند.

💟 در این حالت نه تنها مشکلی حل نمیشود بلکه موضوع جدیدی به مشکلات خود اضافه کرده‌اید.

💟 ضمنا از مالیدن رژ و مواد رنگی شیمیایی به سینه خودداری کنید😂
مامان هانا مامان هانا ۱ سالگی
🌀دانستنی های نوزادی :

🚼موقع بیقراری نوزاد برایش شعر یا لالایی بخوانید و سعی کنید با حفظ خونسردی خود، نوزاد را آرام کنید.

🚼به کودک خود پستانک بدهید. گاهی اوقات مکیدن می تواند به کودک آرامش دهد.

🚼کودک خود را در آغوش بگیرید و یا تاب دهید. تاب دادن کودک در گهواره و یا بر روی دست نیز می تواند کمک کننده باشد.

🚼کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید.

🚼شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید.

🚼به مدت ۲ تا ۳ شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید، به نحوی که روغن، جذب پوست شود. سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملا ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد.

🚼روزی ۱ تا ۲ بار زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید.
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
♦️ترفندهایی برای از شیرگرفتن از ۱۵ ماهگی شروع کنید♦️
♂️♀️


💟 مادران کودکان یک تا دو ساله معمولاً در جمعهای خانوادگی سوالی دارند که از همه مادران میپرسند: «شما چطور او را از شیر گرفتید؟»

💟 اگر شما هم این مشکل را دارید و هنوز فرزند دلبندتان را از شیر نگرفته‌اید، توصیه‌های زیر را هم بخوانید:

💟 از شیر گرفتن بچه وقت و صبر میخواهد!
(از پانزده ماهگی آهسته آهسته شروع کنید و دوسالگی پروژه خود را عملی کنید.)

💟 پیش از آن که کودک را از شیر بگیرید، او را به غذا خوردن و نوشیدن مایعات با لیوان عادت دهید! ☕️☕️

💟 (برای او سرویس غذاخوری جداگانه‌ای، با طرح‌های کودکانه و رنگ‌های شاد و تند و جذاب بخرید.)

💟 به تدریج فاصله زمانی شیر دادن‌ها را بیشتر کنید!

💟 (صبح‌ها وقتی کودک از خواب بیدار شد به او شیر دهید و نوبت بعدی را تا جایی که امکان دارد به تأخیر بیندازید)

💟 اگر شاغل هستید و کودکتان عادت کرده است که در زمان و مکان خاصی شیر بخورد، باید حواستان به زمان باشد!

💟(در ساعتهای شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض کمی آب میوه یا یک لیوان شیر را برای نوشیدن در اختیار کودک بگذارید.)

💟 در برنامه‌های روزانه او تغییرهایی به وجود آورید!🏡

💟(کودکان در این سنین به راحتی با جایگزینهایی مثل پارک رفتن و رفتن به خانه مادربزرگ کنار میآیند پس سعی کنید روشها و کارهای مناسبی را برای جایگزینی در نظر بگیرید.)

💟 توصیه میشود از همسرتان کمک بگیرید! 👱
(وقتهایی که کودک شیر میخواهد، شوهرتان او را در آغوش بگیرد و بیرون از خانه ببرد.
مامان وصال مامان وصال ۲ سالگی
هوش چین‌ یک‌تکه
اکثرا از این هوش چین ها داریم. 😍با همین هوش چین کلی از مهارت های بچه رو کار میکنم. چجوری؟
1) جایگذاری و تطابق و پازل : که این کار اصلیشه.
2)هماهنگی چشم و دست: اونایی که گرد هستن رو قل بدین با کاسه یا دست بگیره
3)کنترل و هدف گیری : چندتا روی هم دیگه بچینید، با توپ قل بده بزنه بهشون و بیوفته
4)حافظه ی شنیداری : اسم 2 یا 3 تا از مهره ها رو بگین بذاره سر جاش، یا چیده باشین و بهش بگین بهتون بده. مغازه بازی با قسمت میوه هاش خیلی خوبه. مثلا بگین میوه فروش به من موز و انبه و گیلاس بده.
5)تفکر همگرا : به جای اسم گفتن، یه میوه یا حیوان رو توصیف کنین تا بهتون بده.
6)حافظه ی بینایی1: مهره ها رو برعکس سرجاش بذارین و بپرسین مثلا به نظرت زیر این مهره کدوم حیوان یا میوه بود. از تعداد کم شروع کنین و بذارین قبلش خوب صفحه رو نگاه کنه. یا بگین فقط ردیف بالا، یا این ستون رو نگاه کن. یهو همش رو نگین بچه کپ میکنه😅
7)حافظه بینایی2: بگو روی دوتا( یا بیشتر)از شکلا دست میذارم اول نگاه کن بعد مهره اش رو بذار سرجاش.
8)کد گذاری شنیداری :برگه های میوه و حیوان رو در بیارین و کنار هم بذارین. اگه گفتم آبی یه میوه بذار سرجاش. اگه گفتم قرمز یه حیوان بذار سرجاش