سوال های مرتبط

مامان ترمه مامان ترمه ۱ سالگی
🌾 جلسه دوم مسی پلی | آردبازی

شاید آرد برای ما فقط یک ماده غذایی باشد، اما برای یک کودک، دنیایی از کشف و یادگیری است.

وقتی کودک آرد را لمس می‌کند، الک می‌کند، با قاشق جابه‌جا می‌کند یا روی آن خط می‌کشد، در حال بازی نیست؛ در حال ساختن مسیرهای جدید در مغزش است.

آردبازی چه مهارت‌هایی را تقویت می‌کند؟

🤍 تقویت حس لامسه و پردازش حسی
🤍 تقویت عضلات ظریف دست و انگشتان
🤍 افزایش تمرکز و دقت
🤍 هماهنگی چشم و دست
🤍 پرورش خلاقیت و کنجکاوی
🤍 یادگیری از طریق تجربه و کشف

🏡 در خانه هم امتحان کنید: کافی است مقداری آرد داخل یک سینی یا ظرف بزرگ بریزید و چند وسیله ساده مثل قاشق، پیمانه، الک یا کاسه کنار کودک بگذارید. اجازه دهید خودش کشف کند، بدون اینکه مدام روش بازی را به او آموزش دهید.

💛 اگر کودکتان ابتدا فقط نگاه کرد یا حاضر نشد آرد را لمس کند، کاملاً طبیعی است. بعضی کودکان برای پذیرش تجربه‌های حسی جدید به زمان بیشتری نیاز دارند. هیچ اجباری وجود ندارد.

⚠️ نکته ایمنی: این فعالیت باید با نظارت کامل بزرگسال انجام شود و مراقب باشید کودک آرد را استنشاق نکند یا مقدار زیادی داخل دهانش نبرد.

بازی‌های ساده امروز، پایه مهارت‌های بزرگ فردای کودکان هستند. 🌱
مامان ترمه مامان ترمه ۱ سالگی
🥚 ایده عصرانه مسی پلی: تخم‌مرغ آبپز
تخم‌مرغ فقط یک عصرانه ساده نیست، یک غذای کامل برای رشد کودک است.
✨ خواص تخم‌مرغ:
💪 پروتئین باکیفیت برای رشد عضلات و بافت‌های بدن
🧠 کولین برای رشد مغز، حافظه و یادگیری
👀 لوتئین و زآگزانتین برای سلامت چشم
🦴 ویتامین D برای کمک به جذب کلسیم و استحکام استخوان‌ها
❤️ ویتامین B12 برای خون‌سازی و سلامت سیستم عصبی
🛡️ سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی
🥚 چربی‌های سالم برای تأمین انرژی و رشد مغز
مهارت‌هایی که کودک تمرین می‌کند: 🌱 پوست کندن تخم‌مرغ 🌱 تقویت عضلات ظریف دست 🌱 هماهنگی چشم و دست 🌱 افزایش تمرکز و صبر 🌱 استقلال در غذا خوردن
💛 گاهی یک تخم‌مرغ آبپز، هم یک عصرانه مغذی است و هم یک فعالیت مونته‌سوری لذت‌بخش. بعضی از بهترین یادگیری‌ها پشت یک میز کوچک و بین چند تکه پوست تخم‌مرغ اتفاق می‌افتند، نه وسط اسباب‌بازی‌های گران‌قیمت.


اگرم کوچولوت دوست نداشت میتونی با پنیر ،کره ،فرنی مخلوط کنی یا بریز تو کوکو مهم اینه از غذا لذت ببره و غذا رو به چشم اجبار نبینه