دخترم ۱۱ ماهشه ماست دوست نداره
برای کلسیم بدنش چکار کنم

دخترمنم ماست دوست نداره،باهرچی هم میدم نمیخوره

حريره بادام و شيربادام هم منبع خوبى از كلسيم هست.نون پنير هم بهش بديد🤍البته پنير مخصوص كودكان مارك ماجان يا پنير خامه اى كه نمكش كم هست🤍

فقط از جاى معتبر تهيه كنيد🤍من معتبرترين پيجى كه سويق خريدم سايت و پيج آى بانو هست.انقدر مواد تازه س و زود فروش ميره كه فقط دوشنبه ها ميره رو سايت محصولاتشون و تا اخر شب تموم ميكنن بايد سريع بجنبيد😁😁

ماست رو با پوره ميوه يا شيره انگور شيرين كنيد بلكه دوست داشته باشه🤍
نشد هم،براى كلسيم هم ميتونيد پودر سويق سنجد كه فوق العاده س براى قد و وزن و استخون بندى و دندون ها تهيه كنيد توى غذاهاش به اندازه يه قاشق چايخورى اضافه كنيد