سلام‌مامانا برای شروع غذای کمکی با چی شرو کنم
ممنون میشم‌ راهنماییم کنید

من المان زندگی میکنم اینجا از ۵ ماهگی غذای کمکی رو شروع میکنن . با ۷ تا صیفی جات هر کدوم سه روز در وعده ناهار ( سیب زمینی شیزین - بروکلی - سیب زمینی - هویج - کدوحلوایی - کدو سبز - کلم بروکسل ) با کمی روغن کلزا برای جلوگیری از یبوست و بعد از غذا کمی اب .
بعد از ۲۱ روز به مدت ۱۵ روز ترکیب دوتایی از مواد غذایی بالا و دوباره به مدت ۱۵ روز سوپ با مواد غذایی بالا و کمی برنج و مرغ یا اب مرغ . از اول ماه هفت هم حریره بادم شروع میکنن . و بعد از حریره میوه رو معرفی میکنن . میوه ها مرحلهری اخرن جون قند دارن و نباید بچه قند هر چند طبیعی رو در اولیل غذای کمکی شروع کنه .
از صیفی جات و مواد غذایی بی مزه شروع میکنن تا بچه بد غذا نشه در ابنده .
امیدوارم بهتون کمکی کرده باشه .
برنج ارسنیک داره سعی کنید کمتر بدید من هنوز برنج ندادم و احتمالا جو دوسر پرک رو جایگرین برنج میکنم تا حد امکان ….

فرنی..

فرنی اگه رفلاکس نداره حریره بادوم پوره سیب و گلابی و هویج، دوسه هفته دیگم سوپ

با فرنی شروع کن عزیزم 🥰

برنج نیم دونه ایرانی بگیر خودت آسیاب کن بزار یخچال واسه کوچولوت درست کن بخوره ❤️

فرنی بهترین چیزه بعد حریره بادوم