خانما شما از چند هفتگی پیاده روی روزانه داشتین یعنی در حد گردش و تفریح ؟

جدیدا دیگ فقط با استراحت میشه بچه آورد

من که جفتم پایین هس باید با استراحت بدنیا بیارمش

من که خداروشکر مشکلی نداشتم
از همون اول پیاده روی و گردش رو اینا رو داشتم
ولی مرتب نبوده

والا همش میگن باید استراحت کنی
هرجا میرم از خونه بابام یا خونه مادذشوهر همش میگیرم میخوابم یا همش دراز کشیدم خستم شده ولی چاره ای نیس🥺😅

تو هفته ۲۰دکترم گفت روزی دوتا نیم ساعت هم باشه اشکالی ندارع
ولی ۳۰ ب بالا باید بیشتر باشه ک اگر زایمان طبیعی باشه کمکت می‌کنه راحتر باشه

اصلا نباید بری پیاده روی من رو بچه اولم رفتم زود زایمان کردم این سری میشینم خودش بیاد

من که جفتم پایینه استراحت میکنم😐

من از اول بارداری داشتم ولی جفتم نرفت بالا دکتر گفته باید بیشتر استراحت کنی تا بره بالا حتما از دکترتون بپرسین مشکلی پیش نیاد

هفتت بالا بره ام میگن احتمال زایمان رودرس هست نباید بری😐

من روزی نیم ساعت پیاده رومی کنیم الان دوهفتس قبلش چون جفتم پایین بود نمیرفتم