خانما برای کنترل استرس چکارمیکنید؟
من ازقبل همیشه ازصدای بلند میترسیدم الآنم تو این اوضاع یهو نصف شب چنان صدای موشک و اینچیزامیاد ازخواب میپرم معدم میسوزه بدنم میلرزه نمی‌دونم چکارکنم

عزیزم بچه های مرز نشین مخصوصا کردها گناهن،کاش بیایید سمت ما جنوب 😔 بخدا خواهرانه میگم

ایه الکرسی خیلی کمکت میکنه عزیزم

هممون همینیم ،نگران خودمون نیستیم ولی نگران بچه ای هستیم که هنوز بدنیا نیومده😔😭فقط سعی کن اخبار و خیلی دنبال نکنی ،ایت الکرسی بخون

فقط ذکر بگید و ارتباطتون رو با خدا بیشتر کنید.

منم خیلی زیاد استرس دارم😭

الا بذکر الله تطمین القلوب

اره بخدا منم تو این وضعیتم دیگه دارم روانی میشم اصن ادم دست خودش نیست با صدای انفجار موشکا تپش قلب میگیرم شدید