خانما واسه یبوست چه غذایی خوبه برا بچه ک شکمش خوب بشه

الو خیلی خوبه
روغن زیتون و کره
آب فراون
هندونه
کشمش
سوپ جوپرک

خیار
سوپ با روغن زیتون و الو بخارا
میوه‌های این فصل اکثرا ملین هستن انبه هلو انجیر

هندوانه بده زردالو البالو گیلاس هلو
تموم میوه های الان ملین هستن

سوپ یا حریره یا هر غذایی کره بنداز که چرب بشه

آلو بهش بدید شربت آلو خاکشیر درست کنید گلاب هم بریزید داخل شربت هم خنکه هم واسه یبوست عالیه

الو و انجیر

اینجور مواقع ۱۲۰ سی سی آب با دو پیمونه شیرخشک قاطی میکنم میدمش
اگ کار نکرد بعد چن ساعت دوباره همینجوری میدم هرررچی باشع دیگه تخلیه میشه

توی غذاش کره بریز و بهش سوپ بده

من ی آبمیوه میدم سریع خوب میشه

کره و ژله عالیع

ماست خیارم میگن خوبه

من دخترم همیشه یبوسته بهش دوتا هلو دادم خیلی بهتر میشه
روزی دوتا هلو و دوتا زردالو بزور میدم

سوپ