سلام... ۳۳ هفته هستم وزنم خیلی بالاس ۶۷ بودم الان ۸۲ ام چیکار کنم 🥲🥲🥲

من ۸۴ بودم الان ۷۸هستم 🥲 دیابت دارم رژیم سخت دارم

هیچی همینجوری ادامه بده 😄😄

وقتی زایمان کنی حدود ده کیلو بچه مخالفاتش کم میشه از وزنتون

من ۵۷بودم الان ۶۷هستم گفت اینجوری پیش بری موقع زایمانت به ۸۰میرسی ،کلا برنج رو ماکارونی رو ممنوع کرده،پنیرو کره و خامه رو ممنوع کرده ،گفت نون جو بخور،چون قند ناشتا هم داشتم خیلی گفت باید مراعات کنی

عزیزم طبیعیه بعد که شیر خودتو بدی کلا وزنت میاد پایین منم ۷۰ بود الان ۸۶ ام

نگران نباش منم 67بودم الان87