درمانی برای یبوست سراغ دارین که صد در صد جواب گرفته باشین؟
یبوست دارم شربت لاکسی ژل هم جواب نداد
از طرفی طول سرویکسم کمه نباید زور بزنم

شیاف پروژسترون عالیه

وای منم چند روزه هرچی کاهو الو روغن زیتون میوه و آب میخورم فایده نداره بازم سفت کار میکنه شکمم😫دیگه نمی‌دونم چی بخورم خوب باشه

منم یبوست زیاد دارم شیاف همورویید بزن نرم کننده رودس تنها چیزی ک برام جواب داد همین بود

چن روز کلا برنج و نون واینا نخور
مایعات زیاد بخور

خیلی ببخشید ولی من اوایل یبوست شدید داشتم فقط با روشی که خیلی حال به هم زنه تونسم خوب شم🤮🫢

اب ولرم تو دسشویی باز کن
شلنگ اب رو قشنگ قبلش ضد عفونی کن یاهم. میتونی کاندومی چیزی بکشی سرش و سوراخش کنی که میکروب نداشته باشه
بعد بزار تو مقعدت و باز کن، یکم اب بره داخل کافیه اونوقت راحت مدفوعت میاد دیگه

من به جز غذاها شربت منیزیم هیدروکساید میخورم ایندفعه بهم لاکسمل داده بود تموم شد باید برم یکی دیگه بگیرم البته لاکسمل نمیگیرم
ولی شربت که خوردی پشت سرش یه لیوان پر اب بخور اتفاقا خوبه که تاثیر میزاره

لاکسمل هم مثل همون لاکسی ژله همشون منیزیم هیدروکسایدن فقط اسم تجاریشون فرق داره

من گوجه سبز امتحان کردم خیلی خوب بود . بعداز اینکه گوجه سبز خوردم یه ۱۰ دقیقه پیاده روی کردم

کمپوت گلابی... انجیر خشک ۱۲ ساعت تو اب خیس بخوره بعد بخور...روغن زیتون... کاهو.... همه اینا رو استفاده کن معجزه میکنه. هیچ کدومشم تو بارداری ضرر نداره

صبح ناشتا آب سردبخور بازدآلودگیلاس

آلو چی خوردی

من ی طوری بودم قبل و بعد سرویس خونریزی و گریه داشتم فقط
شربت لاکتولوز شبا ی قاشق بخور صبح راحتییییی

دو روز به جای ناهار شام سالاد پر کن از روغن زیتون بخور عالیه منم همینجوری بودم سریع جواب گرفتم

میوه آب دار بخور

انجیر خشک بزار داخل آب نرم بشه بعد بخور یعنی درجا خوب میشی

نیچر فیت عالیه کپیول مناسب بارداری و شیردهی من به هفته است استفاده میکنم راحت شدم

روغن زیتون بخور