دخترا دارم منفجر میشم از نفخ توروخدا ی راهکاری بدید چیکار کنم کیا مث منن داغون شدم یبوستم گرفتم😑😑😑😑😑

دوغ نعنا😅

بده بره نگه ندار

منم از دیشب داغونم...کلا انگار همه چی سد شده😑 پهلوهام به شدت درد گرفته

عاشق ایناییم ک نمی‌دونن نفخ چیه😂
چی یاد گرفتید توی این زندگی پس 😂😂

من از اول بارداری یبوست دارم هیچ کاری هم نکردم

برو داروخونه بگو بارداری شربت میده برای یبوست بعتر میشی اگر نمیخوای انجیر یا کیوی یا الو خوبه

حتمن توت سیاه بخور خیلی خوبه

یبوست داری زیر شکمتم سفت میشه و درد میکنه؟؟

صبح ها ناشتا آب ولرم بخور خیلی خوبه

انجیر بخیسون ناشتا یکمم داغ باشه بخور الان که فصل زردالو بخور

با غذا روغن زیتون و خود زیتون مصرف کن منم با همین مورد رفع شدم

برایبوست لاکسی ژل

یبوست انجیر خیلی خوبه خیس کن شب صبح بخور

عزیزم سونو رفتی

قرص دایمتیکون ژله ای بخور ولی اول از دکتر بپرس

ببخشید از نفخ منظورتون همون بادیه از بدن خارج میشه ؟؟

من دیشب اینطور بودم..گاز اشک آور هم پخش می کردم

بده بره

واسه یبوستت با وعده های غذاییت سالاد بخور کلیم روغن زیتون بریز روش...آب هم خیلی تاثیر داره تو رفع یبوست‌‌‌‌‌... منم تا هفته ۹کلی نفح داشتم الان که هفته ۱۰ هستم نفخ دیگه ندارم