میگم مامان های مهربون هم هفته های من موقع خوابحتما باید بلند بشم بشینم پهلو ب پهلو بشم یا سر جام روی تخت آروم بچرخم مشکلی نداره🫠

من که بلند نمیشم😅

منم بلند نمیشم ولی خیلی آروم میچرخم

منم بلند نمیشم

آروم بچرخ
منم پرسیدم گفت لازم نیست بشینی دوباره بچرخی

من گاهی بلند میشم، ولی همیشه ک نمیشه، گاهی هم میچرخم
نمیدونم خطر داره یانه

من همینطور آروم پهلو به پهلو میشم و از این بابت خیلی مامانم دعوام می‌کنه 😅

سخت نگیر اروم برگرد ب پشت بعد به پهلو شو
دکتر من که اینجوری گفت

ن بهداشت رفتم گف خواسی پهلو ب پهلوشی یکم ب کمر بخواب بعد دوسه ثانیه ب پهلوی بعدیت شو نیاز ب نشستن نی

من همین امروز از دکترم پرسیدم گفت لازم نیست بلند بشی فقط خیلی آروم بچرخ

من همين پهلو به پهلو میشم ول کن بابا

بابا زیادی سخت میگیرین منکه همینجوری میچرخم استرس الکی ندین ب خودتون

من بلند میشم

نه منم بلند نمیشم
آروم پهلو به پهلو میشم

مامای همراه به من گفت آروم بچرخی مشکلی نیست
کمرت ، لگنت و پاهات باید در یک راستا بچرخند و یهو قیچی نزنی😂