خانمای هم هفته ای من شماهم مثل من پاهاتون پف کرده ؟چی کارکنم

من ک فلن خداروشکر هیجام ورم نکرده

خانوما به نظرتون چرا من درد پهلو دارم . دوقلو باردارم . خودم میگم شاید به خاطر اینه که جا باز میکنن . نظر شما چیه

آب بخور و راه برو اروم
نمک و قند نخور
کربوهیدرات کمتر کن


البته دختر ورم داره

میتونید پا شویه اب نمک رو امتحان کنید
توی لگن اب نمک بریزید و چندین دقیقه بذارید توی اب نمک
در طول روز پاهاتون بالاتر از سطح قلبتون قرار بدید
این روش ها میتونه بهتون کمک کنه

عادیه اگه یه طرف خیلی ورم کنه خطرناکه
ولی ورم کلی عادیه بیشتر هم میشه تا اخر
ولی بعد زایمان کلا ورم میخوابه

اومممم