خانوما من خیلی کیک و شیرینی میخورم امروز نخوردم که مثلا رعایت کنم مثل اینکه دلت ضعف بره موقع گرسنگی اینجوری دلم داره برا کیک ضعف میره🫠 آزمایش گلوکز هم هنوز ندادم میترسم قندم بره بالا کسی بوده مثل من باشه ولی قندش بالا نباشه؟

اره عزیزم بهتره کم شیرین باشه

نشونه کاهش سروتونین و تغذیه نامناسب

عزیزم شیرینیجات زیاد خطر داره ها سعی کن کمتر بخوری خدایی نکرده دیابت نگیری

سعی کن نخوری

عزیزم مواظب باش همین میل زیادبه شیرینی هم میتونه یکی از علائم کمبودانسولین توبدنت باشه

بخور قشنگم کیک کم شیرین درست کن بخور عادت کرده بدنت💋

هر کسی بدنش فرق داره خودتو با کسی مقایسه نکن ،مصرف شیرینی جاتتو باید کاهش بدی به فکره بچه هم باش قند زیادی خوب نیس چون همش وارد خون اینم میشه

نخور گلم دیابت بارداری میگیری اونوقت دیگه ی تیکه کوچولو هم نمیتونی بخوری رعایت کن

من رعایت نکردم قند گرفتم همین هفته ها
بنظرم رعایت کن تحمل کن

عزیزم منم زیاد میخورم بچت چیع