وقتایی که حال روحیم خوب نیست رو میارم به پر خوری و معمولا چیزای بی خاصیت و به قولی چرت و‌پرت میخورم
مثلا الان صبحانه پاشدم نون پنیر + هندونه خوردم و بعدشم کرانچی خوردم🤣
در حالی که تا دیروز همش مواظب تغذیه م بودم و مراقب بودم چیز مفید برای شیردهی بخورم و نذارم وزنم زیا‌د بالا بره
ولی خب فشار روحی و استرس دیگه اجازه نمیده به این چیزا فک کنم
شما ب

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط