خانما کس واسه بچه شون خودشون سویق درست میکنن
بعد چطوری درست میکنن
میشه آموزشش بگین‌اگه کسی بلده

سویق باید هر غله ای که میخوای سویق کنی مثلا برنجو اول ارد میکنی بعد داخل تابه تفت میدی بدون روغن بعد سبوسش هم میخری اونو هم ارد مینی تفت میدی به اندازه ای اینا رو تفت میدی که یکم رنگشون عوض بشه و بوی برنج یا سبوسش بیاد هر کدوم رو جداگانه باید تفت بدی بعد قاطی کنی یک نکته اینکه حبوبات که سبوس ندارن مثل عدس باید یک بار سالم تفتشون بدی بعد ارد کنی یک بار هم اردشو تفت بدی

من سایت حکیم بانو خریدم سویق