من خوابم بشدت کم شده .۱۲ میخوابم و ۴ صبح ناخداگاه بیدار میشم.خسته ام بخاطر کم خوابی

دیشب ۱۲ خوابیدم ۵ بیدار شدم اصلا که نمیخابم کل شب هم انگار همش بیدارم

منم همینم دیشب نزدیکای ۱۱خوابیدم ۳ونیم نصف شب بیدار بیدار بودم الانم کل بدنم کوفته هست

منم خوابم کم شده چیکارکنیم بنظرتون

من ساعت ۱۰ شب میخابم تا صبح ساعت ۷ شوهرم میره سرکار میخابم تا ۱ بعداز ظهر نمیتونم بیدار بشم

مشکل من هم همینه بعضی وقتا به فکرم میزنه قرص خواب بخورم😑

منم شبا راحت نمیخوابم هی بیدار میشم. کل روز هم خوابم میاد

منم خیلی خوابم کم شدهههه🫠🫠🫠

من به شدت بی خوابم بیشتر شبا تا صبح بیدارم

منم همینجوریم کلن ۱۲میخابم تا۵صبح دیگه خابم نمیبرع ولی تا شبم همش کسل و بی حصلم😐

من که شبو خوابم نبرد،اومدم بخوابم زلزله اومد

منم خیلی بهم ریخته این بچه هم سحر خیزی لامصب

حتما فکرتون درگیره خانوما

من ساعت چهار ب بعد بیدار میشم دیگه خوابم نمیبره تا ۱۰😀
سیستم خواب منم بهم ریخته
ولی خوب همشم دلم میخواد بخوابم

روزی پنج ساعت میخوابم پنج و نیم صبح تا یازده

😂🤦‍♀️من ۶ صبح میخابم تا ۳ الی ۴