عذاب وجدان دارم
یه شیرینی خوردم با ۳ لیوان دلستر
الانک خوردم پشیمونم ک چرا خوردم😕😕
لعنت ب چاقی و اضافه وزن
چی می‌شد مادرایی که شیر میدن هر چی میخواستن میخوردن و چاق نمیشدن

من ۳۰ کیلو اضافه وزن رو دستم مونده و بخاطر شیردهی نمیتونم رژیم بگیرمم😭

😭😭😭😭 لعنتی خیلی بده
منم مشکل تو رو دارم

نوش جونت

ومن در حسرت چند کیلو اضافه شدن خخخخ

من ۱۵ کیلو اضافکردم موقع بارداری کم کردم از وزن اصلیم هم ۵ کیلو کم کردم تا الان

حالا بذار هه جذب بدنت بشه بعد بعش لعنت بفرست خو 😂😂😂😂

من ۲۳ کیلو وزن از دست دادم از خدامه اضافه کنم ☹️☹️

لاغری خیلی راحتتره تا چاقی
من که ۱۰ کیلو کمبود وزن دارم چاق نمیشمممم😭😭

چی میشد بچم رفلاکس پنهان نداشت من انقد سخت رژیم میگیرم چشامم دیگه دیدش کم شده..۴۵ کیلوم ن لبنیات ن سبزی ن مغزیجات ن گوجه ن تخم مرغ ن سویا هیچ نمیخورم کاش میشد روزی‌بیاد بجم حالش خوببب خوب باشه بتونم همه چی بخورم مثل قبل چاقم نمیشم خداروشکر🥺

نوش جانت
کالری شماری کن
شیرینی نخرین وگرنه کنترل نخوردنش سخته

منم چند روزه رژیم سختمممم قسم گزاشتم وسط در این حد😩خیلی بد چاق شدم😔😭