سلام مامانای عزیزم من دوروز کمر درد خیلی شدید دارم فک میکنم برای استرس این مدته چی باید بکنم

استراحت و عدم انجام کار سنگین

سلام عزیزان آیا خوردن آبمیوه آناناس در دوران بارداری مضره؟

استراحت کن

استراحت

عزیزم من از روز اول کمردرد دارم و همه میگن طبیعیه، فقط هم با استراحت کردن و دراز کشیدن خوب میشم، دکترم گفت اگه شدید نیست و خونریزی نداری نیاز به مسکن و شیاف نیست، منم مجبورم کار سبک کنم و استراحت کنم مدام… شماهم استراحت کنید چون طبیعیه کمردرد