خانوما یه سوال من تازه یک ماهم ، ولی دکتر گفته اضافه وزن داری ، مراقب باش ، میتونم تو خونه آروم ورزش کنم ؟

۵ پاسخ

روغن و نمك نخور يا كم بخور ورزش هم پياده روي با اجازه پزشك خوبه

غذاهای سالم و رژیمی تر بخور

نه دیگه الان وقت ورزش نیس

من وزن ۷۸
قدم ۱۶۷

وزنت چقدره ؟

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
رفتار با کودک حاضرجواب
رفتار مناسب با کودک حاضر جواب

سوال های مرتبط

مامان اوین مامان اوین ۲ سالگی
مامانای که تپل هستن و تجربه دارن من اضافه وزن دارم ولی،بازو ها بزرگ هستن چیکار کنم کوچیک بشن
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آنیل و آیمان ♥️ مامان آنیل و آیمان ♥️ ۲ سالگی
مامانای گل می‌دونم استرس خیلی زیادیه
نمیگم آروم باشید چون خودم خیلی استرس دارم
فقط مراقب حرفاتون جلو بچه ها باشین
تمام آرامش و امنیت این کوچولو ها ماییم
خواهشاً جلوشون اخبار نبینین
دلشون میلرزه و میترسن
خدایا خودت مراقب همه بچه ها وزنای باردار باش ✨
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان حسام جون 🧸 مامان حسام جون 🧸 ۲ سالگی
با بچه ای که تو شلوارش پی پی می‌کنه تازه کلیم مقاومت می‌کنه تا ببرم بشورمش چیکار کنم😭😭😭😭


بهش میگم حالا که دیگه تو خودت می‌کنی انگار نه انگار تازه تازگیا یاد گرفته میگم مامان جیش داری قبلاً دستمو می‌گرفت می‌بردمش دستشویی جیش می‌کرد الان همینجوری شر میزنه لجبازی می‌کنه


البته اینم اضافه کنم من مجبورش نکردم که دستشوییشو بگه خودش یهویی جیششو یاد گرفت ولی خب الان مدفوعشو یه ماه دو ماهه بهش میگم انگار نه انگار بلد نیست
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نورا ❤️ مامان نورا ❤️ ۲ سالگی
سلام مامانا من دیروز تو خونه ورزش سنگین کردم امروز بدنم به شدت خیلی زیاد گرفته دارم میمیرم ینی از بس درد دارم چیکار کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۲ سالگی
سلام وقتتون بخیر. من یه بچه 2سال و نیمه دارم که گلوش بدجوری گرفته تازه هم سرماخورده داخل خونه دیفن هیدرامین کامپاند دارم میتونم ازش بهش بدم یانه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۲ سالگی
درود وقت بخیر
دختر من ۲سال و نیمه هست ۱۴کیلو وزن سرماخورده و بشدت هم سرفه میکنه
دکتر براش اموکسیل۲۵۰تجویز کرده ولی دخترم اصلا نمیخوره
غیر از این چ دارویی دیگه میتونم جایگزین کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه💕 مامان پناه💕 ۲ سالگی
سلام مامانا ممنون میشم یه چیزی بگید دلم آروم شه راهنماییم کنید
دختر من ده کیلو هرکاری میکنم وزن نمیگیره خودم تو بچگی همینطور بودم ولی الان اضافه وزن دارم هرکی از راه میرسه یه چی میگه بخدا همه‌کاری براش کردم هرماه متخصص میبرم هرچی بگی درست میکنم مغزیجات میوه همیشه همه چی میخوره هله هوله هم تعطیله من چکار کنم وزن نمیگیره حرفاشون آزارم میده کارم شده فقط گریه....از بهداشت فراریم‌واسه این موضوع خب وقتی متخصص میگه هیچ مشکلی نداره چرا اونا انقدر بد باهام رفتار میکنن خستم از بس بهم گفتن یکم بهش برسم من تمام جونمو برای این بچه گذاشتم آنقدری که خودمو یادم رفته چیکار کنم من😭😭😭😭
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا ✨دیانا مامان نورا ✨دیانا ۲ سالگی
سلام خانوم ها خوبین من نوزادم که 2ماهش هست تب داره 37/7
شرایط دکتر ندارم البته پول تو کارت سپه هست بجز شربت استا هیچی تو خونه ندارم چند دوستی هم که داشتم گفتن مال ماهم بانک سپه هست چکار کنم تبش بیاد پاین ای خداا
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان محیا جونم مامان محیا جونم ۲ سالگی
سلام مامانا
من بچم خونه خودم آروم هست ولی میرم مهمونی هی نمیشینه آبرو آدم میره طبیعیه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آراد 🧒🏻✨💙 مامان آراد 🧒🏻✨💙 ۲ سالگی
خانوما توروخدا راهنمایی کنید پسرم تو خونه مامانم یک ساعت پیش داشت توپ بازی میکرد نمی‌دونم یهو چیشد من ندیدم خورد زمین مامانم میگه مچ دستش صدای بلند داد خدا کنه شانس من نبودم خدایا درنرفته باشه اصلا نذاشت دست بزنم ببینم چی شده دستش انقد گریه کرد خابش برد الان چیکار کنم
فردا دکتر چی ببرم چی بزنم دستش یکم دردش آروم شه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان روزبه مامان روزبه ۲ سالگی
لطفا نظربدین راجب برنامم برا بارداری دوم🫄
من الان اضافه وزن دارم ۷۵هستم می‌خوام یکم وزنم کمتر بشه درحال رژیم و ورزش هستم از طرفی هم میگم من الان وزن کم کنم تو بارداری دوباره چاق میشم انگار کار خاصی نکردم و فقط وقتمو برا بارداری از دست میدم نمی‌خوام فاصله سنیشون چهار سال بشه حالا نمی‌دونم چکار کنم شما چی میگین؟
امروز هم ناخاصته رابطمون محافظت نشده شده سریع قرص اورژانسی خوردم
نمی‌دونم کارم اشتباه بود یانه؟ولی خودم میگم من هنوز کلی کار داشتم نمیتونستم الان بپذیرم بارداری رو
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آقا مهرداد مامان آقا مهرداد ۲ سالگی
برا مقابله با ترس کودک چکنیم .
تنها تو اتاقش میترسه میگه همش پیشم باش کارا خونه میمونه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نازدونه مامان نازدونه ۲ سالگی
دخترمو دارم از پوشک میگیرم الان یک هفته میشه فقط واسه بیرون پوشکش میکنم ولی نمیگه جیش دارم خودم از حالتاش میفهمم واسش گاشو میزارم هرچی میگم وقتی جیش داری بگو نمیگه تازه وقتی داره میریزه میگه مامان جیش دارم 😅 چیکار باید بکنم تو این مرحله؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان وریا مامان وریا ۲ سالگی
خانوما من دیوونه شدم دیگه از صبح که پسرم بیدار میشه تا سه چهار ساعت بعد هر چی میبرمش دستشویی نمیکنه جیش نگه مداره تا اخر یه جا قایم میشه تو خونه جیش میکنه خودشو شده چهار پنج ساعت میگیره ولی نمیکنه اما اگه پوشک کنم فوری جیش میکنه چیکار کنم خسته شدم فقط خونه و زندگیم و جیشی کرده وگرنه تو دستشویی اصلا میگه بریم بازی میکنه هر کاری ولی جیش نمیکنه چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علیرضا مامان علیرضا ۲ سالگی
خانوما بچمو بردم دکتر عمومی سرما خورده بود بعد وزن کرد ۱۰ کیلو بود چیکار کنم وزن بگیره بهداشت هردفعه میبردم میگفت نه خوبه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر