دوستان قدم ۱۷۰ وزنم ۸۵ دکتر گفته برای بارداری وزنم پایین بیاد
چقدر کاهش وزنم در بارداری تاثیر داره

و منی که ۱۶۲ قدم و ۴۵ وزنمه😐دوقلو هم باردارم 🥲🥹

من میگم ۱۰ کیلو اضافه وزن داری طبق قدت حالا هرکی یه نظری داره ولی هرچقدر کم کنی برا خودت خوبه

وزنت ملاکی نیس فقط سوختو ساز بدنت ببری بالا عالیه

عزیزم منم وزنم۷۵تنبلی تخمدان هم دارم و چند ماهه مرتب ورزش میکنم تغذیمو اصلاح کردم و به سختی وزنم کم میشه دیگ میخوام قرص متفورمین رو امتحان کنم

من هربار ک اقدام کردم وزنمو سه چهارکیلو کم کردم و باردارشدم
منم وزنم بالاست و باردارشدم تا نزدیک ١٠٠میرم تو بارداری

دکتر من گف وزنتو ۳ کیلو هم کنی..انگار ۹۰ کیلو کم کردی به نفع بارداری...منم وزنم بالاست در حد یکی دو کیلو ک کم کردم باردار شدم....خعلی وزن کم کردن تاثیرمثبتی داره تو ار یه کیلویی ک کم میکنی ده قدم جلوتر میری

من نازایی داشتم ،سرکار رفتم یهو کلی وزن کم کردم و تحرکم بالا رفت ،همون ماه باردار شدم

منم اضافه وزن دارم، هرکی وزن کم میکنه زودتر و راحت تر باردار میشه

لاغری بامتفورمین ورژیم

عزیزم خیلی موثره

هرچقدر ک میتونی....حتی ۳کیلوهم ممکنه خیلی موثر باشه

من پنج کیلو ازت چاق ترم فک کنم پنج کیلو برای تو کفایت کنه