مامانا من از زمانی که بارداد شدم اصلا جوجه کباب بدم میاد میتونم بجاش کباب جنچه یا همون خورشت مرغ بخورم ؟؟؟تاثیر داره؟؟؟

اره بخور

جوجه خیلی بهتره تو وزن گیری ولی اشکالی نداره منبع پروتئین های دیگه بخور مثل مرغ تو هر مدلی، تخم مرغ عالیه، چنجه

اره پروتیین باشه هرچی بود مهم نیس اصلا تخم مرغ بخور

اره كلا پروتئين عاليه

اگ بدت نمیاد بخور