خواب شب
امشب شب سومیه که پسرم با همون روالی که تو پست های قبلی نوشتم خودش خوابید، بدون شیر و به همین روال ادامه میدم چون مشخصه که تصادفی نمیتونه باشه این اتفاق. امشب که دیگه اومدم لالایی بگم هم اهن اهن کرد وقتی ساکت شدم پشتشو کرد خوابید. منظورش این بود که ساکت بشم دقیقا🤣😂😅😅😅
یه مطلب جدیدی که در مورد تنظیم خواب شب بچه ها خوندم اینه که برای این سن باید بین آخرین چرت روز و خواب شب حدودا ۶ ساعت فاصله باشه. یعنی بچه ای که ساعت ۵ عصر از خواب پامیشه نمیشه انتظار داشت ۹ شب خواب باشه.
در واقع این مطلب میتونه خیلی جالب و کاربردی باشه. چرا؟ چون میگه اگه میخوای خواب شب بچه رو تنظیم کنی، باید برنامه کل روزش تنظیم باشه.
این برای بچه ۱۱ ماهه است. سن بچه خودتون رو سرچ بزنین:
بچه تو این سن دو تا چرت روز داره به مدت یک یا نهایت یک ونیم ساعت. و پنجره بیداریش بین ۴ تا ۵ ساعته.
یعنی اگه تعداد چرت هاش بیشتر از اینه یا مدت زمان چرت روزش مجموعا از ۳ ساعت بیشتر میشه، خواب شبش هم نمیشه تنظیم کرد.

پسر من از ۱۲ ظهر تا ۱۲ شب نهایت یه چرت ۱ ساعته داشته باشه😮‍💨

در طول خواب بیدار میشه؟

کدوم پستتون عزیز
میشه متنش بدین؟؟

عزیزم ی سوال داشتم.اگه بچه ساعت ۷ صبح بیدار شه و ۵ ساعت بعد بشه چرت اولش میشه ساعت یک ظهر.یک ساعت هم بخوابه میشه ساعت دو
چرت دومش حتی اگه ۴ ساعته حساب کنیم میشه ۶ بعدازظهر
ک اگه بخواد ۶ ساعت با خواب شبش فاصله باشه میشه ۱۲ شب.چجوری اینو تنظیم کنیم؟

میشه در مورد بازی و چسبندگی بچه ها تو سن ۱۳ماهگی هم پست بذاری

وای منم خیلی دوست دارم بچم بدون تکون بدون میک زدن لالا کنه. ولی چرتاش 3باره و نیم ساعت تا 40 دقیق و دقیقا همین کارو می‌کنه جا داره بخوابه ولی چرتاشو کامل پر نمیکنه.

سلام درخواستم رو قبول میکنی

متاسفانه خواب روز کوچیکترین تاثیری رو زود خوابیدنش نداره. مثلا امروز از صبح ساعت ۱۰ پاشد اصلا نخوابید. خیلی دور زد و بازی کرد ولی تهشم ساعت ۱۱ و نیم به زور خوابید. خیلی تلاش میکنم واسه زود خوابیدنش ولی اصلا درست نمیشه

این لحظه رو کاش منم بزودی ببینم،چون ایلیا جزو بدخواب ترین نوزادا بود باز الان خیلی بهتر شده🫠

مرسی از مطلب خوبت عزیزم منم منتظرم دندون پسرم دربیاد تا خواب شبشو اصلاح کنم
عزیزم کتاب خوبی اگه خوندی معرفی کن ممنونم

عزیزم دختر منم دوبار در روز میخابه . سخته تنظیمش برای شب زود خابیدن

انشالله ب همین روال عادت کنه.ممنون ازین ک انقد کامل توضیح میدین دیشب و امشبم پسرم قبل یک خوابید بخاطر بی تابی دندون خوابش،خیلی بد شده

دقیقا درسته صحبتاتون عزیزم
مامان دردونه میشه بگین مدرک تحصیلیتون چیه؟ و اینکه این مطالب رو که مینویسین علمشو دارین یا میخونین
چون خیلی برای من مفیده
ممنون که این مطالب خوب رو در اختیار ماهم قرار میدین 🌹

چه جالب عزیزم یعنی تو سه شب پذیرفت که بدون شیر خودش مشتقل بخوابه؟بغل هم نمیکنی یا رو پا تکون بدی؟؟خیلی عالیه موفق باشی