مامانا کیا از این سه تا مکمل استفاده میکنن 🥲
امروز دیدم هم تو مولتی ویتامین اسید فولیک هست هم تو قرص آهنم مقدار زیادش مضر نیست ؟ باز هم تو کلسیم ویتامین دی هست هم تو مولتی نگران شدم

من از دکترم همین سوالو پرسیدم گفت نه باید جدا بخوری

من دو هفته از فروفورت استفاده کردم چون یبوست شدید برا من اورد و بعدش سرکلاژ شدم دیگه نخوردم ففول رو جایگزینش کردم

منم استفاده کردم

ن نگران نباش عزیزم . مقدارشون انقدر زیاد نیست .

من پرسیدم دکتر گفت مقداری ک تو اینا هست به هزار هم نمیرسه.و بدن بیشتر از اینا به ویتامین دی نیاز داره

نگران نباش دوزشون خیلی پایین تر از اونی هست که سمیت بده ، من خودم داروسازم.

همشو من استفاده کردم
اگه دکترت گفته حتما استفاده کن