برحسب ان تی هس
پیاده روی سریع
پله نوردی
ورزش
خوردن اناناس
روغن کرچک
دمنوش گل گاوزبان
اینکارا موثره
ان تی
منم درد نداشتم ، ولی به خاطر ضربان پایین ش بستری شدم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.