پسرم هر روز ساعت ۵ یا ۶ صبح بیدار میشه دیگه ساعت ۱۲ یا ۱ ظهر میخوابه، همیشه این موقع یا غذا آماده نیست یا انقدر خسته هست که نمیخوره چیزی، همیشه ناهارش میره برا ساعت ۳ یا ۵ بعدازظهر، اینجوری خیلی بده؟

شما ۸ بهش صبحانه بدی ۱۲ ناهار میخوره
بعد بخوابونش تا ۳
عصرونه بده
شامم ۷ بده

منم پسرم ۷:۳۰ بیدار میشه ۱ تا ۲:۳۰ میخوابه
۳ ناهار میخوره بعضی وقتها هم ۴
نه چرا بد باشه به نظر من که خوبه

یا خدا شش صبح بیداری یعنی🤦🏻‍♀️😭

شما وقتی کوچولوت ۶ صبح بیدار میشه باید ۱۲ بهش ناهار بدی . که ساعت ۱ هم بخابه. یا ۱۱ بهش ناهار بده که ۱۲ بخوابه وقتی بیدار شد میانوعده بخوره.
۵ و ۶ صبح تا ۱۲ و ۱ ظهر بازه ی زمانی ۵ الی ۶ ساعته اس .و ناهارای که بشه ۵ بعدازظهر میشه فاصله ۱۲ ساعته از بیداری صبح واین خیلی زیااااده.

زودتر بهش بده

دختر منم دقیقا همینجوریه ساعت خوابش. من معمولا یه ساعت بعده صبحانه تخم مرغ بهش میدم.شکمش کاملا سیر میشه. اگه میان وعده بخواد مثل میوه اونم میدم بخوره.راحت ظهر میخوابه. بعدازظهر پامیشه ناهار میخوره

ناهارتو 11 اماده کن

وای گلم دقیقا پسر منم همین ناهارش میشه سه تا پنج یعنی قشنگ یه وعدش حذف میشه

عزیزم بچه منم همینجوره.نهارت رو زودتر آماده کن. پسر من بین ۱۱ و نیم تا ۱۲ باید نهار بخوره

یجوری شب بخوابونش ک دیرتر بیدار شه

دختر من هم ساعت ۳یا ۴ نهار میخورن

ساعتشو درست کن عزیزم
شب دیر بخوابون که ۸-۹بیدار شه
ناهارش ۱۲بده