سلام مامانا امروز رفتم دکتر یکم ورم داشتم برام آزمایش دفع پروتئین نوشت شیاف پروژسترون رو پرسیدم که زایمان رو سخت می‌کنه یا نه گف آره دیگه قطع کنم
خیلی استرس گرفتم
میخام از هفته بعد ورزش کنم،اینم شانس منه که سرویکسم کوتاه شد وگرنه اگه بارداریم عادی پیش می‌رفت و تحرک زیاد داشتم زایمانم راحت میشد😔😔😔

اصلا به این چیزا فکر نکن
من سرکلاژ بودم هفته ای یدونه آمپول پروژسترونم میزدم از 36هفته ورزش شروع کردم و شیاف گل مغربی میذاشتم زایمانم دو ساعت طول کشید کلا 😅
ان شاء الله که بسلامتی زایمان راحتی داری شماهم

چند هفته ای؟
اگه هفته ها آخرته شروع من به ورزش مهصوصا ورزشهایی که بچه میاد تو لگن
ماما خصوصی هم بگیرخیلی کمکت میکنه،استزس بدتره،یه این فکر کن هرچیم باشه آخرش تموم میشه
من زایمان اولم سریع بود چون خیلی تو حاملگی راه میرفتم مار میکردم،از کوه نیرفتم بالا
ولی دومی طول سرویکسم کوتاه بود استراخت بودم و شیاف،با این حال استراخت نمی‌کردم به اون صورت،۱ ماه به زایمان شروع کردم فرشا خونه رو لوله کردن مع یشورن،پرده هارو خودم کندم شستم و زدم بجا ورزش، بعدم ماماخصوصی هم کرفتم،دهانه رحمم باز نمیشد ۳ سانت مونده بود ذیگه ماما با معاینه تخریکی و اینا کمکم کرد،سخت تر از اولی بود ولی خب دیگه گذشت