ماش و عدس رو با ۸ دونه شروع کن بده توی سوپ ، کم کم همه چی بهش بده دیگه ، الان میتونی ماش عدس گوشت چرخ بلدرچین و گوسفندی بدی ، بروکلی خرما کره ، مثلا سوپ مرغ هویج برنج سیب زمینی جعفری جو پرک چند قطره روغن زیتون بدی ، تخم مرغ تخم بلدرچین با تست حساسیت ، مثلا تو تخم مرغ یکم کره بریزی ، میوه هم موز سیب گلابی هندونه بده ، من گیلاس هم دادم
همه مواد غذایی رو میتونید بهش بدید حبوبات یا هر چی فقط لبنیات میگن تا ۱ سالگی خوب نیس ولی بعضیا میدن
فلفل دلمه دیر هضم ندید یا کم بدید بهش
میوه موز و سیب و خرما اینا بدید که سردی و ملین بودن میوه های فصل رو جبران کنه
موز کال بده
موز بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.