نه آب مشکلی نداره
سلام عزیزم ازقبل چیزی نخور که قندت رو بالا نشون بده
بعدهم ناشتا برو آزمایش بده ۲مرحله ایه
قند ناشتا که دادی بعدش لقمه صبحانه بخور مث نون پنیر که قند نداشته باشه از لحظه ای که لقمه رو خوردی ۲ساعت تایم بگیر دوباره ازت خون میگیره
از ساعت ۱۰شب به بعد دیگه هیچی،نخور
۸ساعت ناشتا
نمیدونم آب موردی داره یا ن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.