خانمها غذا در دوران بارداری چی درست میکنید؟آیا باید همیشه غذای گوشتی باشه؟

نه والله من ک همه چی میخورم عادیم بستگی به شرایط داره یه روزم میشع حال ندارم نون گوجه میخورم غذا عادی خودت نمیشه ک نه ماه گوشت مرغ ماهی بخوریم

منم مثل روال قبل بارداری

بیشتر از حبوبات توی غذاهات باید استفاده کنی تا وزن گیری خوبی هم داشته باشه بچه..

من ی روز نون خیار ی روز خیار گوجه ی روز سالاد ی روز خورشت ی روز کباب گاهی میلم میکشه سنگین میخورم گاهی ک میلم نمیکشه ی چی سبک مث نون خیار پنیر یا میوه ای چیزی

من یک ماه هرچی درست میکنم یک طرف قابلم غذام سوخت😂

آبجیا کی از وقتی باردار شدن غذا هاشون نزدیک به سوختن بود

من که به روال عادی غذا میخورم