خانمهادیشب همسرم میگه از رفقای گعوارت بپرس برای درمان یبوست چیکاکنم دکتر گوارش رفته کلی عوس ازمایش سونو هیچ مشکلی نیس میگه ی درمان خانگی بهت بگن تارو من پیاده کنی 😬😬😬

برگ سنا دم کنه بخوره یه لیوان صد در صد تضمینی
دیگه ار دستشویی نمیتونه درآد

قرص سی لاکس گیاهیه

سلام عزیزم از روغن زیتون توغذاتونکاستفاده کنین یا بدین همینطوری بخوره

گل محمدی دم کنه بخوره

عزیزم میتونی بامیه سبز رو بپزی بهش نمک بزن بدی بخوره

عناب بخوره
ناشتا خاکشیر خیس کن با عسل بخور
ناشتا سیب درختی بخوره
انجیر خشک شب با اب و گلاب خیس کنه صبح ناشتا هم ابش هم خود انجیر بخوره

صبح ناشتا آب جوشیده گرم بخوره من همیشه یبوست بودم گفتم هیچی بعد زایمان قرار سرویس شم ولی از اواسط بارداری شروع کردم صبح ناشتا آب جوشیده گرم بخورم و کلا برطرف شد

روغن زیتون روتین هر روزش باشع سبزیجات مصرف کنه انجیر خشک

درخواستمو قبول کن تا راهکار خوب بهت بگم

دمبه بگیر به اندازه شیاف تو آلمینیوم بپیچون بعد ۲۴ ساعت شیاف کن

همین الان ده تا دونه آلو بده بخوره تضمینی 😆

قرص ژلاکس میگن درمان یبوسته کاملا گیاهیه و هیچ عوارضی نداره یه دکتر خیلی معروف تو اینستا گفته، و اینکه بامیه خورشتی بخوره خیلیییی خوبه درمان یبوسته

برگ سنا میگن عالیه

انجیر والو خشک (قیسی)خوبه که شب بخیسونه صبح بخوره یه مدت زیاد با یه بار دوبار جواب نی

روغن کرچک بخوره

عزیزم باهر غذایی که میخوره سرکه سیب بخوره همیشه

برگ سناو گل محمدی باهم بجوشون بخوره

بارهنگ بگیر بجوشون بهش بده .انجیر خشک بزار تو آب شب تا صبح صبح ناشتا هم انجیر هم آبش رو بخوره.تخم شربتی با خاکشیر با اب گرم صبح بخوره.

انجیر و الوبخارا شب با گلاب خیس کنین صبح ناشتا بخورین عالیه

برو دارو خونه بگو قرص برگ سنام بخر روز اول دوتا بخوره

فقط زردالو هر شب خیس کن یه لیوان صبح ناشتا ابشو بخوره ینی عالیهههه

انجیر خشک شب با آب ولرم خیس کن صبح بخوره
خاکشیر بخوره
آلو بخوره

بارهنگ از عطاری بگیر یک قاشق غذاخوری بریز داخل لیوان بعد یکم نبات بعد یکم آبجوش وقتی ولرم شد بده بخوره