روزی ی لیوان دمنوش رازیانه بخور..اب و چای و مایعات فراوان...سبزی شوید
اگه میشه اینم پاک نکنی
آب هویج من میخوردم خوب بود دیشب سیرابی خورده بودم انقد شیر ام زیاد بود خودم تعجب کردم الان زنداداشم میگه ک شیر افزاست سیرابی
من اب هویج و ماهی ک میخورم شیرم زیاد میشه . میوه و سبزیجات هم زیاد بخور
اولا باید آب زیاد بخوری
دوما قرص (ففول برستفیدینگ ) که بهترین قرص شیردهی باید مصرف کنی ....
بمن دکتر ی لیست داده
سیبزمینی ابپز
روزی سه بار دمنوش زیره
اب البالو
اب هویج
طالبی
حبوبات
آب هویج،چایی کمرنگ،دم نوش های زاچی،کاچی،سوپ جعفری و مرغ و خروس محلی،راه برو تو خونه نگران نباش به شیر میفتی فقط استرس نداشته باش و به خودت برس و قرص های تقویتی ک دکتر داده بهت بخور
گالاکتومید بخور و اینکه شیرتو بدوش
قرص شیر افزار
لیدی میل
ماکرانی.خرما مویز سیب قرمز آب هویچ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.