۴ پاسخ

از این دکتر کمک بگیر. تخصص همینه.

تصویر

عزیزم بعدازظهر ها حتما ببرش بیرون کمی راه بره و بازی کنه انرژیش تخلیه بشه حتما سرتایم خاصی بخوابونش شب باهاش بازی های هیجانی نکنید گوشی بهش نده و تلویزیون از یک ساعتی به بعد دیگه خاموش باشه کم کم برقا رو کم کن خونه ساکت باشه از یکساعت قبل خوابش

ببرش پیش متخصص خواب

یه مدت قطره ملاتونین بده تا درست بشه

سوال های مرتبط