خانوما من وزنم اومده همون وزن قبل حاملگی اما هنوز شکم دارم باید چیکار کنم؟

۱ پاسخ

ورزشای شکمی باید انجام بدی بعد از شه ماه
اما الانم میتونی تنفس شکمی انجام‌بدی

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
برای وزن گیری نوزاد چه باید کرد؟
برای وزن‌گیری نوزاد چه باید کرد؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری

سوال های مرتبط

مامان نخود چی مامان نخود چی ۲ ماهگی
این زیر شکم لعنتی کی جمع میشه ؟
انگار پریودم 😭
اونجوری جلو اومده
وزنم زیر وزن قبل از بارداریمه
ولی این یه ذره شکم رو مخمه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هانه مامان هانه ۴ ماهگی
مامانا من قبل بارداری خیلی اندامم خوب اصلا شکم نداشتم تو بارداری خیلی وزنم بالا رفت البته تا الان خیلی کم کردم اما خیلی غصه میخورم یکم شکمم مونده چند روزی شکم بند بستم بخیه هام ترشح داشت شوهرم نذاشت ببندم شماها کی به وزن قبل برگشتین من همش فکرم درگیره 😔
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پسرِبابا😍 مامان پسرِبابا😍 ۳ ماهگی
خانما من خیلی لاغرشدم وزنم قبل بارداری سه کیلو کمتر شده... چیکار کنم اقدلاغرنشم... شیرخودمم میدم بچه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۳ ماهگی
خانوما من شیر دارم اما شیرم ابکیه چیکار کنم شیرم چرب شه و بچم وزن بگیره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هوال مامان هوال ۴ ماهگی
خانوما چیکار کنم بعد زایمان شکمم بستم ولی الان هنوز شکم دارم شکمم خیلی بزرگه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهان و مهیار مامان ماهان و مهیار ۳ ماهگی
مامانا میگم من وزنم برگشته به قبل زایمان اما شکمم هنوز بزرگه کسی تجربه ای داره که شکمم سریع کوچیک بشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بچم و نی نی👶🏻🩵🩷 مامان بچم و نی نی👶🏻🩵🩷 ۲ ماهگی
مامانای هم هفته سزارینی تو این روزا شکم چقدر باید جمع شده باشه؟
من شکمم هنوز یه کم مونده خودمم از قبل بارداری شکم داشتم کمی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا کسایی که سزارین انجام دادین لطفا جواب بدین
من هنوز 6 کیلو کم کردم شکمم مونده
بعد از چقد جم شده و وزنتون به وزن قبل بارداری رسیده
ممکنه که هیچوقت وزنم به قبل بارداری نرسه و چاق تر شم؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آنا مامان آنا ۳ ماهگی
دکتر برای کارکردن شکم دخترم شیاف داد اما خیلی بزرگه،همون کامل باید بذارم؟یا باید کوچیکش کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پسری💙😍 مامان پسری💙😍 ۲ ماهگی
هوا گرمه دیگه نمیتونم کمربند طبی ببندم ترکای شکمم هم هنوز قرمزن میخارن میسوزن😭
چقد افتادگی شکم بعد از سزارین بدده
چیکار کنم بره🥲من قبل بارداری شکمم تخت بود
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پسر کوچولو 💙 مامان پسر کوچولو 💙 ۴ ماهگی
قبل بارداری من 56 کیلو بودم
موقع زایمان 67 تا شدم
الان 53 تا هستم شیرخودمو فقط میخوره چیکار کنم وزنم انقدر پایین نره دیگه متل استخون شدم بچم گردنش ک هنوز درست نورفته سرشو بلند میکنه یهو میزنه رو استخون من گریه میکنه 😂😂😅🤦🏼‍♀️
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان عشق ۱ ماهگی
میگم مامانا من بچم ۴۰روزه دنیا اومده هنوز خون ریزی دارم،چیکار کنم؟؟؟؟کمه در حد روزی یه قطره هست،ولی هست،چیکار کنم؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان آرن مامان آرن ۴ ماهگی
سلام خانوما ۳۶ روز هیت زایمان کردم اما وزنم دیگه پایین نمیاد قبل بارداری ۷۰ بودم بعد تو بارداری شدم ۸۷ الان وزنم شده ۷۹ دو هفته ای هست دیگه وابت مونده پایین نمیاد شیر هم میدم😭😞🙁😢
حالم از هیکلم بهم میخوره چطوری وزنمو بیارم پایین؟؟
بارداری
زایمان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لیا 🌸 مامان لیا 🌸 ۴ ماهگی
سلام خانوما
من هنوز خونریزی دارم ۲ ماه از زایمانم گذشته چیکار کنم ؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان برهان👶🏻🩵 مامان برهان👶🏻🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانوما شکم بند و چ موقع هایی باز کنم؟
قبل خواب باید بازش کنم یا کلا ۲۴ ساعته ببندمش؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر