حالم خیلی بده از وقتی به دنیا اومده خیلی خوشحالم ولی شب که میشه کلا دلشوره و استرس میگیرم گریم میگیره یه چیزیم بشه مثلا شیر بپره گلوش روانی میشم گریم میگیره کلا تا صبح نمیخوابم چکش میکنم چ

وسواس در کنار افسردگی بعد زایمان گرفتی فرشته ها مامور هستن که وقتی خوابی مراقب نی نی ت باشن

طبیعیه عزیزم منم واسه پسر اولم همینجوری بودم بخاطر هورمونهاست و تجربه مادر شدن

افسردگی بعد زایمان گرفتی منم تا یه ماه اینجوری بودم خیلی نگران بچم بودم همش گریه میکردم بعد خوب شدم

من حتی برا زایمانم شوهرم نبود
خودم تک و تنها رفتم برا زایمان طبیعی اخرم سز شدم هیچکس کمکم نبود
الان ۱ماهشه ۲۰کیلو وزن کم کردم
انقد داغون شدم با این تفکرات ک الان شوهرمو بلاک کردم با هیچکس حرف نمیزنم
با این فکرا مثل الان من میشی

به پهلو بخوابونش طاق باز نزار بخوابه یکی یه دفعه از خواب میپره و آشفته میشه یکی هم بخاطر شیر نپره گلوش

نترس گلم اگه همینجوری وسواس داشته باشی خودت اذیت میشی

منم برای بچه اولم همینجوری بودم ، افسردگی بعد زایمان بنظرم خیلی چیز بدیه همش بخاطر افت هورمون ها و خستگی مادره

نکن مریض میشی خدایی نکرده منم گاهی اینجور میشم ولی باید قوی بود

منم همینجوری شدم مخصوصا وقتی بعد دهمم مامانم رفت فقد گریه میکردم اینا طبیعیه سعی کن روحیتو شاد نگهداری